طب وصحة
-
لصحة القلب…10 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميا
صدى وادي التيم – طب وصحة / تلعب الألياف كعنصر غذائي قوي دورًا أساسيًا في صحة القلب، فهي تساعد على…
أكمل القراءة » -
تحذير وسحب من الأسواق.. نوع شهير من الجبن الاسكتلندي ملوث بالبكتيريا
صدى وادي التيم – طب وصحة / هيئة معايير الغذاء في اسكتلندا: نوع شهير من الجبن الأزرق قد يحتوي على…
أكمل القراءة » -
8 طرق لحرق دهون البطن دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية!
صدى وادي التيم – طب وصحة / يعاني البعض من مشكلة تراكم دهون البطن ويجاهدون للتخلص منها. وتقف في بعض…
أكمل القراءة » -
8 توابل قد تساعد في تأخير الشيخوخة
صدى وادي التيم – طب وصحة / يزعم خبير الصحة وطول العمر، مايكل عزيز، أن اتباع نمط حياة صحي، بما…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب أن تبعد هاتفك قبل النوم؟ دراسة نرويجية توضح
صدى وادي التيم – طب وصحة / كشفت دراسة نرويجية حديثة أن الأشخاص الذين يستخدمون الشاشات أثناء وجودهم في السرير…
أكمل القراءة » -
أطعمة تزيد حساسية الربيع.. تعرف عليها
صدى وادي التيم – طب وصحة / كشفت الدكتورة ماريا بولنر أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن بعض الأطعمة قد…
أكمل القراءة » -
لا تجعل دماغك يصدأ رقمياً… بل فعّل قدراته بذكاء
صدى وادي التيم – طب وصحة/ في عالم سريع، حيث يرافقك الهاتف في كل لحظة، ويقفز المحتوى أمامك كل ثانية،…
أكمل القراءة » -
هل السكر سبب داء السكري؟
صدى وادي التيم – طب وصحة / يعتبر داء السكري مرضا خطيرا يعاني منه ملايين الأشخاص في كل أنحاء العالم,…
أكمل القراءة » -
ما عدد الخطوات اليومية الموصى بها للحصول على قلب صحي؟
صدى وادي التيم – طب وصحة / المشي هو أحد أبسط الطرق وأكثرها فعالية لتحسين صحة القلب ولكن كم عدد الخطوات التي يجب…
أكمل القراءة » -
فوائد الكاكاو وأثره على الصحة: هل تناوله يوميًا آمن؟
صدى وادي التيم – طب وصحة / يُعرف الكاكاو بفوائده الصحية التي اعتمدتها العديد من الثقافات عبر العصور، ومع انتشاره…
أكمل القراءة »