نصائح السلامة العامة من فوج إطفاء بيروت لموسم الصيف

صدى وادي التيم – لبنانيات /

مع إنطلاقة كل موسم صيفي، يذكر فوج إطفاء مدينة بيروت مرتادي الشواطئ و المسابح في لبنان ببعض النصائح التي تفيدهم وتحميهم من المخاطر التالية :

1. الوقاية من حدة الشمس
– الوقاية من حدة الشمس اللاسعة والتي تسبب حرائق في الجسم.

2. شرب السوائل
– شرب الماء والكثير من السوائل التي تنعش الجسم وخصوصاً للأطفال.

3. استخدام القبعات
– وضع القبعة على الرأس والتي تحمي من ضرر الشمس الحادة.

4. مراقبة الأطفال
– التأكد من وجود مراقب وعدم السماح للأولاد بالسباحة في ظل وجود الموج العالي والتيارات المائية.

5. تجنب السباحة بعد الطعام
– عدم السباحة مباشرة بعد تناول الطعام .

6. تجنب المخاطر حول أحواض السباحة
– عدم القفز من الأماكن العالية خصوصاً في الأماكن الصخرية وعدم الجري حول أحواض السباحة.

7. تجنب الكحول في الرياضات المائية
– عدم احتساء المشروبات الكحولية، خاصة عند ممارسة رياضة التزلج على الماء أو قيادة الدراجة المائية (Jet Ski) ولا بد من ارتداء سترة النجاة.

8. التعامل مع الشد العضلي
– التمدد على الظهر والاسترخاء عند الإصابة بشد عضلي.

9. الابتعاد عن الأماكن الخطرة
– الابتعاد عن السباحة في البحيرات وبرك الري الزراعية والأنهار، خاصة ذات التدفق القوي.

يهم فوج إطفاء بيروت أن يلتزم رواد الشاطئ بهذه النصائح التي تسعى لحمايتهم من المخاطر المحدقة بهم، حفاظاً على سلامة اللبنانيين عموماً وأهالي بيروت خصوصاً.

#فوج_إطفاء_بيروت
#بلدية_بيروت
#شعبة_العلاقة العامة
#وحدة_الانقاذ_البحري