أربع أشياء من البيئة تضر بالبشره 

أربع أشياء من البيئة تضر بالبشره 

أخصائية التجميل : رويدا عاصي –  موقع الزهراني

كل يوم نتعرض لأعتداءات من البيئة و التى تؤثر بطبيعه الحال على بشرتنا و لكن ما هما أكثر الأشياء المشتركة فى التاثير على بشرتنا و الحاق الضرر بها و كيف نحمى أنفسنا منها فلذلك أستمر بالقراءة للحصول على نصائح هامة من قبل خبيرة التجميل رويده عاصي

أولاً:الأشعه الفوق البنفسجيه

أن الشمس هى واحدة من المخاطر البيئيه التى تشكل خطرا على البشرة حيث أن الأشعه فوق البنفسجيه تضر و تودى الى تلف الأيلاستين و الكولاجين الموجود فى البشرة و ذلك يكون لكى تجاعيد فى بشرتك و يترك الجلد مترهل و التعرض الكثير لهذة الأشعه من الممكن أن يودى الى تغير لون البشرة و يسبب بقع بنيه اللون و هذة من علامات الشيخوخة المبكرة.

#نصيحة

ينبغى أن أوكد لكى على أهميه وضع كريم الحمايه من الشمس كل يوم حتى أذا كان الجو غير مشمس أو السماء ملبدة بالغيوم أو الجو بارد فأن الأشعه فوق البنفسجيه يمكن أن تخترق السحب و تضر بشرتك و أيضاً يمكنك أستخدام كريم الأساس الذى يحتوى على عامل حمايه من الشمس30 و أكثر

ثانيا :التلوث

التلوث مثل الضباب الدخانى و أنبعاث الغازات كل هذة العوامل تضر أجسادنا عن طريق التاثير بشكل مباشر على الجلد و بشكل غير مباشر من خلال أستنشاق هذة الأتربه و الملوثات و كل هذا التلوث يودى الى جفاف فى الجلد و ظهور علامات الشيخوخة المبكرة

– نصيحة

أن التلوث له تاثير كبير و رئيسى على بشرتك فأذا كنتى تعيشين فى المدينه فأنه من الصعب تجنب التلوث لذلك نوصى بتبنى عادات جيدة للعنايه بالبشرة مثل تنطيف بشرتك ليلاً و نهاراً و أزاله المكياج و تراكم الشوائب و الأوساخ ووضع منتجات تعالج الجفاف و تحد من أضرار التلوث

ثالثاً :التدخين

أن هذا الكلام سوف يبدو غريب لكى و لكن بكل ثقه أقول لكى أن دخان السجائر يسبب اضرار رهيبه لبشرتك حتى و أن كنتى لا تدخنين بنفسك فأن التدخين السلبى يؤثر على بشرتك أيضاً مثله مثل التلوث و الدخان يؤدى الى الشيخوخة المبكرة و حدوث المزيد من التجاعيد كما سيجعل بشرتك تفقد توهجها.

– نصيحة

كل ما يمكننى قوله هو لا للتدخين.

رابعاً:الجو الحار و البارد

لمكافحة تغيرات درجات الحرارة معظمنا يستخدم مكيفات الهواء أو المدفئة للوصول الى مناخ مريح و لكن لسوء الحظ فأن هذا يؤثر على بشرتنا بطريفه سلبيه فأن الهواء الساخن يقلل من رطوبه البشرة فيودى الى الجفاف كما يوثر الهواء البارد بالسلب ايضاً على بشرتك.

نصيحة

انا أنصح بخلق عادات جيدة للعنايه بالبشرة فى الصباح و المساء فأن هذا يمنع و يقلل من جفاف البشرة و ظهور البقع السوداء و الخطوط الرفيعه و يجب أن يحتوى نظام الروتين الخاص بك على كريم للعين لكى يرطب منطقه حول العين و سيرم لترطيب البشرة و أكمال النظام الروتينى مع اللوشن المرطب او كريم الليل أو النهار .