اعراض نقص الفيتامين د تتخلص فيما يلي :
الإرهاق والاعياء
مواجهة صعوبة في النوم
الم او وجع في العظام
تساقط الشعر
فقدان الشهية
ضعف العضلات
الإصابة بالإمكان بسهولة
شحوب الجلد
طرق العلاج تتخلص بتناول الاطعمة الغنية بالفستان د وابرزها :
الأسماك ومشتقاته
صفار البيض
لحم البقر
عصير البرتقال
اللبن
والتعرض للشمس بطريقة طبية ومدروسة وليس الإكثار منها.
