القضاء على السيلوليت المزعج بسهولة
صدى وادي التيم – طب وصحة/
السيلوليت مشكلة تعاني منها معظم النساء دون استثناء ، ويتركز ظهوره على الفخذ بشكل خاص .
القضاء على السيلوليت بطرق سهلة ؟ فيما يلي أهمها.
السيلوليت في الافخاد الخلفية
يُعرف السيلوليت ، أنه تراكم للدهون تحت الطبقة الخارجية من الجلد ، لتكوين شكل قشرة أو كقشر برتقال ، لذلك نحن نحتاج إلى التخلص منه بمجرد ظهوره حتى نحصل على نتائج أسرع .
القضاء على السيلوليت المزعج بسهولة
وهناك طرق عديدة تساعد بالقضاء على السيلوليت بأقصر فترة ممكنة
الزيوت لعلاج السيلوليت
تم استخدام الزيوت الطبيعية على مدى القرون الماضية في علاج العديد من الأمراض سواء الأمراض الجلدية أو الأمراض العضوية المختلفة .
هناك أكثر من 90 نوعًا من الزيوت الأساسية التي ينصح بها أطباء الجلد لعلاج العديد من الأمراض.
السيلوليت مشكلة جلدية شائعة تعاني منها الكثير من النساء ، وقبل التفكير بالعمل الجراحي ! هناك طرق عديدة للتخلص منه .
كيف يشخص الطب السيلوليت
يتراكم السيلوليت أغلبه في منطقة من الجلد ، تظهر على الوركين والفخذين والأرداف والمعدة ، مع مظهر متكتل بسبب انتفاخ الدهون المتراكمة تحت الجلد.
ولا يؤثر السيلوليت فقط على من يعانون من زيادة الوزن ، بل من المحتمل أن تلعب الجينات دورًا أكبر في تحديد ظهور السيلوليت.
لا يعد السيلوليت حالة طبية خطيرة ، ولكن المظهر يمكن أن يكون مزعجًا للبعض ، حيث أفادت دراسة عام 2014 أن ما يصل إلى 90٪ من النساء لديهن مخاوف تجميلية بشأن السيلوليت بعد بلوغ سن البلوغ ، مقارنة بـ 2٪ فقط من الرجال الذين يعانون من نفس المخاوف. بحسب موقع Health Line الإلكتروني:
شكل السيلوليت تحت الجلد
أفضل زيوت مجربة لعلاج السيلوليت .
القضاء على السيلوليت المزعج بسهولة
1- زيت العرعر: يعمل زيت العرعر على علاج السيلوليت بشكل فعال وسريع ، لما له من خصائص رائعة ، حيث يقلل من احتباس السوائل تحت الجلد ، مما يقلل من ظهور السيلوليت.
2- زيت الليمون: يحظى زيت الليمون بشعبية كبيرة لما له من فوائد طبية عديدة ، حيث يساعد في إزالة السموم ، كما أنه يحتوي على مركبات تعمل كمدرات للبول ، مما يمنع احتباس السوائل في الجسم ، مما يساعد في التخلص من السيلوليت.
3- زيت الجريب فروت: يمكن استخدام زيت الجريب فروت المخفف بزيت الزيتون لتدليك الأماكن التي يظهر فيها السيلوليت في الجسم ، حيث يعمل على إزالة السموم من الخلايا ، كما يساعد تناول زيت الجريب فروت مع بعض الماء الدافئ في الصباح على تقليل الشهية. والشراهة في تناول الطعام.
لا ينبغي استخدام الزيوت الأساسية مباشرة على الجلد ، لأنها زيوت قوية جدًا ويمكن أن تسبب تهيجًا للجلد ، لذلك يجب خلط الزيوت الأساسية مع الزيوت الحاملة ، والزيوت الحاملة الشائعة الموجودة في كل منزل تشمل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
اقرأي ايضاً طريقة ازالة الرؤوس السوداء
يمكنك تحضير هذا الخليط بإضافة من 1 إلى 5 قطرات من زيت العرعر ، أو زيت الليمون أو زيت الجريب فروت ، إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ، ثم تدليك المنطقة التي يظهر فيها السيلوليت ، ولكن كرار هذه العملية مرتين يوميًا ، للحصول على نتائج فعالة.
البن المطحون
هل تعلم أن البن المطحون يساعدك على التخلص من السيلوليت؟
البن لعلاج السيلوليت
يمكن استخدامه كقناع يدلك على الجسم بهدف التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحفيز النمو الصحي ، ويساهم شرب القهوة أيضًا في زيادة الدورة الدموية في الجسم.
لاستخدام البن المطحون ، قم بما يلي:
اخلطي ربع كوب من البن المطحون مع ثلاث ملاعق صغيرة من السكر وملعقتين صغيرتين من زبدة جوز الهند.
* استخدم هذا الخليط لتدليك مناطق السيلوليت لعدة دقائق.
اشطف هذا الخليط باستخدام الماء الفاتر.
اتبع هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
خل حمض التفاح
يساعد استخدام خل التفاح في التخلص من السيلوليت بسبب وجود بعض المعادن الهامة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.
استخدم خل التفاح للتخلص من السيلوليت عن طريق:
امزج جزءًا من خل التفاح مع الماء
* يمكنك إضافة القليل من العسل
افركي الخليط على المنطقة التي يظهر فيها السيلوليت واتركيه لمدة 30 دقيقة
بعد ذلك ، اشطفيه بالماء الدافئ.
الرياضة أقوى العلاجات
رفع الساقين الى الخلفرفع الساقين من أفضل التمارين التي تساعد على التخلص من السيلوليت .
استلقِ على الأرض على جانبك ، ضع مرفقك على الأرض وادعم رأسك بنفس اليد. ضع اليد الأخرى على الأرض بجانب خصرك. ثم ، قم بمد رجلك وارفعها ، ثم أنزلها ببطء … كرر هذا التمرين من 10 إلى 15 مرة في اليوم قبل الانتقال إلى الساق الأخرى.
