طب وصحة
-
11 دقيقة تنس يوميًا قد تمنحك 10 سنوات إضافية من الحياة!
صدى وادي التيم-طب وصحة/ كشفت دراسة حديثة أن ممارسة رياضة التنس بانتظام، حتى لمدة 11 دقيقة فقط يوميًا، قد تضيف…
أكمل القراءة » -
5 فوائد لعصير البطيخ.. تعرّفو اليها
-صدى وادي التيم – طب وصحة/ أثبتت الدراسات أن عصير البطيخ يُعد من المشروبات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل…
أكمل القراءة » -
ما كمية الماء التي يجب شربها خلال موجات الحر؟
صدى وادي التيم-طب وصحة/ في الأجواء الحارة، خاصة خلال موجات الحر، قد يغفل الكثيرون عن أهمية شرب الماء، سواء أثناء…
أكمل القراءة » -
فيروس شائع يكشف عن وجه خفي: سبب محتمل لسرطان الجلد!
صدى وادي التيم-طب وصحة/ في اكتشاف علمي مثير قد يغيّر فهمنا لأحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا، توصّل باحثون إلى أن…
أكمل القراءة » -
اكتشف فوائد الأناناس الصحية والغذائية
صدى وادي التيم-طب وصحة/ يُعدّ الأناناس من الفواكه الاستوائية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية المهمة، ويتميز بطعمه الحلو والمنعش، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد اللوز في تقليل الدهون الحشوية؟
صدى وادي التيم-طب وصحة/ كيف يساعد اللوز في تقليل الدهون الحشوية؟ يؤدي الاهتمام بتقليل الدهون الحشوية إلى حماية الصحة…
أكمل القراءة » -
لن تصدق ماذا يحدث لجسمك ند شرب الماء أثناء الأكل.. مفاجأة مذهلة
صدى وادي التيم-طب وصحة/ ثارت العديد من التساؤلات خلال الساعات الماضية بشأن كمية الماء التى يجب تناولها بشكل يومى، ويأتى…
أكمل القراءة » -
ماذا تكشف رائحة أنفاسك عن صحتك؟
صدى وادي التيم-طب وصحة/ يوليو 31, 2025624 تكشف رائحة الفم عن الكثير حول صحتك، فقد لا تكون مجرد مشكلة نظافة…
أكمل القراءة » -
للمزاج وفقدان الوزن.. ما أفضل وقت لتناول الشوكولاتة الداكنة؟
صدى وادي التيم-طب وصحة/ ليست الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تؤكل للمتعة، بل هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح الجسم فوائد…
أكمل القراءة » -
أيهما أكثر أمانا لصحة الأمعاء؟.. لحم البقر أم الدجاج؟
صدى وادي التيم-طب وصحة/ أجرى فريق من الباحثين الإسبان دراسة حديثة لمقارنة تأثير تناول نوعين شائعين من البروتين الحيواني –…
أكمل القراءة »